Recursos de abuso de álcool e drogas

Abuso de álcool,   abuso de drogase vício comportamental são assuntos complexos que envolvem uma série de questões, informações e abordagens às vezes desconcertantes. Quando você ou alguém que você ama são viciados em uma substância ou comportamento, pode ser desafiador localizar pessoas e recursos para fornecer ajuda. O que você precisa são opções, respostas e compreensão. Você pode precisar de orientação para classificar a grande quantidade de alternativas para que você possa fazer as melhores escolhas possíveis para sua situação única. Os recursos de abuso de álcool e drogas nesta seção fornecem uma maneira de reduzir seu foco, ajudando você a encontrar as informações específicas que abordam suas preocupações. Os vícios   começam com uma única ação, que gradual ou rapidamente se intensifica em abuso, pois o indivíduo deve tomar cada vez mais da substância para produzir o efeito desejado. Alterações subsequentes na química do cérebro e outros sistemas no corpo tornam o indivíduo tão dependente da droga que uma série de sintomas ocorrem quando a droga é parada. O caminho específico que um determinado abusador de drogas segue para o vício depende de muitos fatores, incluindo histórico familiar, saúde física e mental geral, idade, gênero, sistema de apoio social e genética. Um   programa de tratamento   deve abordar a combinação única de fundo, desafios, prontidão e disposição de cada pessoa para mudar se for para ser eficaz na quebra do ciclo de vícios. Sugerimos que você use esses recursos de dependência não apenas para se informar sobre os problemas que você ou seu ente querido está enfrentando, mas também para criar a base a partir da qual se mover para uma   recuperação duradoura.

Definindo termos comuns de vício

Qualquer discussão aprofundada sobre abuso de álcool, abuso de drogas ou vício comportamental envolve termos que podem não ser familiares para uma pessoa comum. Grande parte da terminologia vem das comunidades médicas e científicas. Termos médicos como dopamina, opioide e glutamato são usados para explicar os mecanismos ou efeitos do vício. Mesmo os nomes das substâncias que são susceptivelmente abusadas podem levar à confusão. O glossário do vício é um dos nossos recursos de vício que podem ajudar a esclarecer e desmistificar as informações que podem ser apresentadas a uma pessoa viciada e às que estão em sua vida quando o tratamento é procurado. Ter uma melhor compreensão das informações pode tornar o processo de seleção de um tratamento eficaz mais simples e menos estressante. Leia   o glossário do vício que compilamos aqui para saber mais.

Estatística

Uma grande variedade de estudos demonstram o quão prevalente e grave a questão do abuso de substâncias e   vícios comportamentais   se tornou. Algumas estatísticas recentes sobre os recursos de abuso de substâncias incluem:2

  • Os custos do abuso de substâncias (álcool, tabaco e drogas ilícitas) custam aos Estados Unidos mais de US$ 740 bilhões por ano em perda de produtividade no trabalho e cuidados de saúde e custos de criminalidade.
  • Em 2017, houve mais de 72.000 mortes por overdose de drogas.
  • No mesmo ano, o maior aumento nas mortes por overdose foi relacionado ao fentanil e outros opioides sintéticos, que foram responsáveis por aproximadamente 30.000 dessas mortes.
  • Em 2009, as visitas ao pronto-socorro relacionadas a drogas foram de quase 4,6 milhões.
  • A partir de 2017, o vaping era mais popular entre os adolescentes do que o abuso de opioides.
  • No mesmo ano, 71% dos idosos do ensino médio não achavam que fumar maconha diariamente era prejudicial; 5,9% disseram que fumavam a droga todos os dias.

Conhecer algumas dessas estatísticas pode ajudar os abusadores de substâncias, viciados em comportamento e suas famílias e amigos a entender o quão difundidos são esses tipos de comportamentos e garantir que eles não estão sozinhos em lutar contra o vício e precisando de ajuda. Além disso, aprender sobre os perigos potenciais de continuar a abusar de substâncias ou se envolver em comportamentos de risco pode fornecer a motivação necessária para uma pessoa procurar tratamento.

Recursos úteis para alcoólatras e viciados

Centros de reabilitação de drogas oferecem às pessoas com dependência ou álcool e sintomas de abstinência um lugar seguro para obter ajuda e recuperar o controle de suas vidas. Existem muitos tipos de centros de reabilitação, cada um oferecendo tratamento especializado e diferentes programas de reabilitação. Leia Mais Recuperar-se do abuso de álcool e drogas é um desafio que é melhor abordado individualmente. Os recursos de abuso de drogas e os recursos de abuso de álcool compartilham muitos componentes; no entanto, há diferenças importantes nas necessidades de tratamento das pessoas que abusam dessas substâncias. A obtenção dos melhores resultados requer uma correspondência cuidadosa de intervenções, processos de tratamento e até mesmo ajustes de reabilitação para a situação de cada pessoa. As linhas diretas de reabilitação podem ajudar os abusadores de substâncias e as pessoas importantes em suas vidas a determinar quais instalações de tratamento e modalidades melhor servirão aos seus propósitos. O objetivo no fornecimento de recursos de abuso de drogas é sempre ajudar os abusadores de substâncias a lidar com seu vício e retornar ao funcionamento saudável em todas as áreas de suas vidas, incluindo relacionamentos, trabalho e realização pessoal/espiritual.

Perguntas a fazer quando você chama

Muitas pessoas ficam nervosas quando ligam pela primeira vez para obter informações sobre tratamento de drogas ou álcool. Eles não têm certeza do que dizer ou o que esperar da pessoa do outro lado da linha, o que é completamente normal. Ter algumas perguntas prontas e escritas antes de ligar pode ajudá-lo a se sentir menos ansioso e mais preparado. Aqui estão algumas perguntas potenciais para fazer ao consultor de linha direta quando você ligar:

  • Qual é a primeira coisa que eu deveria fazer para me limpar das drogas (ou álcool)?
  • Há instalações de desintoxicação medicamente assistidas perto de mim?
  • Que programas de reabilitação interna e ambulatorial são na minha área?
  • Quais levam meu seguro?
  • Quais acomodam pessoas sem seguro?
  • Quais são minhas opções de pagamento para o meu tratamento além do seguro?
  • O que devo esperar de um programa de desintoxicação?
  • O que devo esperar de um programa de reabilitação ambulatorial ou ambulatorial?

Encontrar as respostas para essas perguntas é um bom começo. Você também deve estar preparado para fornecer ao consultor de linha direta informações sobre seu (ou seu ente querido) histórico de abuso de substâncias, incluindo quais drogas você abusa regularmente, quanto tempo você abusou deles, quais (se houver) transtornos de saúde mental que você tem (por exemplo, depressão, TEPT, transtorno bipolar) e suas informações de seguro. Isso vai ajudá-lo a aproveitar ao máximo sua chamada de linha direta.

Linhas diretas de tratamento de drogas e álcool

Essas organizações respeitáveis fornecem linhas diretas que oferecem uma riqueza de informações para você começar:

Recursos comportamentais de saúde

Embora seja mais comum ouvir falar de pessoas sendo viciadas em uma substância química, como álcool ou   cocaína,elas também podem se tornar viciadas em comportamentos. O mecanismo de vício é semelhante para abuso de substâncias e comportamentos, uma vez que ambos produzem dopaminas, que estimulam os centros de prazer do cérebro. Vícios comportamentais comuns incluem distúrbios alimentares, jogos de azar, compras, amor, pornografia, sexo, videogames e internet. Sexo é uma parte natural da vida. Facilita a procriação e pode aumentar a intimidade entre parceiros românticos. Como muitas outras coisas na vida, no entanto, pode prejudicar a saúde e o bem-estar de uma pessoa quando levada ao extremo. O vício em sexo é uma condição em que uma pessoa desenvolve uma fixação insalubre em fazer sexo. Essa condição também abrange a hipersexualidade, onde a pessoa experimenta impulsos ou atividades sexuais frequentes ou aumentadas. Vícios em sexo e   pornografiasão distúrbios relacionados. Viciados em sexo têm compulsão de se envolver em atividade sexual, seja essa atividade envolve masturbação ou sexo com outra pessoa. Quando não fazem sexo, viciados sexuais costumam pensar nisso. Suas façanhas podem proporcionar uma sensação de excitação ou conquista, ou podem servir como uma fuga de um sentimento de ansiedade ou baixa autoestima. Viciados sexuais podem se colocar em situações perigosas para alimentar sua crescente necessidade de alimentar o vício. A pornografia pode fornecer os meios de excitação para um viciado em sexo, mas não é o foco principal do vício. Para viciados em pornografia, por outro lado, ler ou assistir pornografia impulsiona a compulsão. Enquanto alguns viciados em pornografia se envolvem em masturbação compulsiva, outros têm menos interesse em atividade sexual. Vícios em sexo e pornografia são progressivos e podem levar a relacionamentos danificados, perda de emprego e isolamento. De acordo com a Pesquisa Nacional de Serviços de Jogo Problemático de 2013, aproximadamente 5,77 milhões de residentes dos EUA tiveram um problema com o jogo que foi significativo o suficiente para justificar o tratamento.O vício em videogames tem se tornado cada vez mais um problema também, e é considerado um transtorno de controle de impulso, semelhante a um   vício em jogos de azar. Ambos os transtornos envolvem concursos e um desejo esmagador de vencer. Com vícios em jogos de azar e videogames, a Internet oferece fácil acesso e múltiplas oportunidades para responder ao desejo do viciado por outro alto. Jogos de RPG e jogos de domínio multi-usuário tornam-se uma correção pronta para indivíduos com uma compulsão para se envolver em combate de fantasia, ganhar missões e competir por pontuações mais altas. O mundo virtual também pode se tornar uma maneira de evitar problemas no cotidiano e relacionamentos presenciais. Gastos compulsivos e   compras compulsivas   são comportamentos semelhantes aos vícios alimentares. Muitas vezes começam como uma maneira de lidar com a depressão, solidão, raiva ou ansiedade. O desejado senso de poder, excitação e controle que o comportamento cria não dura muito, e o viciado em compras pode se sentir ainda mais deprimido ou ansioso. O ciclo de vícios leva o shopaholic a comprar mais e gastar mais para lidar com um crescente sentimento de vergonha, medo e isolamento enquanto ela tenta esconder compras e aumentar a dívida do cartão de crédito. O tratamento geralmente envolve aconselhamento, grupos de apoio e mudanças de comportamento.  

Linhas diretas de dependência de saúde comportamental

Quando você liga para uma linha direta para obter mais informações sobre tratamento de saúde comportamental, você pode sentir a mesma ansiedade que chamar uma linha direta de abuso de substâncias. No entanto, os princípios são os mesmos para ambos: as pessoas que trabalham nas linhas diretas são pessoas carinhosas e treinadas que só querem ajudar. E você pode fazer as mesmas perguntas listadas acima quando você chamar uma. Algumas opções para você ligar quando estiver pronto para obter ajuda para seu distúrbio de saúde comportamental incluem:

Se você ou um ente querido está preocupado com o abuso de substâncias ou um vício comportamental, o importante é procurar ajuda hoje.

Fontes

  1. Instituto Nacional sobre Abuso de Drogas. (2018). Uso indevido de drogas e vício.
  2. Instituto Nacional sobre Abuso de Drogas. (2017). Tendências & Estatísticas.
  3. Problem Gambling Solutions, Inc. (2014). Pesquisa Nacional de Serviços de Jogo problemático de 2013.
  4. Instituto Nacional de Saúde Mental. (2016). Distúrbios Alimentares.

É hora de retomar o controle. A recuperação É possível e VOCÊ merece! ❤️